پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش های لاغری
انواع نوشیدنی ها و در نهایت معرفی بهترین نوشیدنی ناشتا... برای لاغری بپردازیم به گزارش شفا آنلاین مطالعات نشان می... تحقیقاتی در زمینه دانستن بهترین نوشیدنی ناشتا برای لاغری داشته... شروع کنیم صبح ناشتا برای لاغری چه بخوریم بسیاری از...
کد خبر: ۳۲۴۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۹


حرکات ساده اما اصولی ورزشی می توانید به تناسب اندام...
شفاآنلاین> سلامت> در سال های نه چندان دور شاید داشتن... وزن زیاد و چاقی یکی از نشانه های اشرافیت به... و متناسب یکی از اصلی ترین شاخص های سلامتی و... آل داشتن فعالیت های ورزشی در کنار یک رژیم غذایی...
کد خبر: ۳۱۶۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۴


کردن شکم توصیه می شود ورزش های زیر را انجام...
می توانید سریع تر خوش اندام شوید حالا این ورزش... ورزش هایی هستند که روی عضلات اصلی تمرکز دارند علاوه... بر این می توانید برای بهره گرفتن از ورزش های... هوازی لاغری با تردمیل را نیز امتحان کنید برای کاهش...
کد خبر: ۲۸۷۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷


برای استفاده از رژیم غذایی و ورزش برای لاغری باعث... هم گره بخورد و بحث سلامت تغذیه و رژیم های... لاغری به شکل کاملاً سلیقه ای و تبلیغاتی به عموم...
شفا آنلاین> سلامت> این روزها که همه به دنبال لاغری... و لاغری منتشر می شود اما تمایز قائل شدن میان... و باورهای علمی غلط دشوار است تلاش برای کاهش وزن... از رژیم غذایی و ورزش برای لاغری slimming باعث شده...
کد خبر: ۲۳۹۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۲


یک نوبت ورزش کامل به شما اجازه نمی دهد بعد... اندام مهم است که به ورزش تنها به چشم یکی... از بخش های برنامه تان نگاه کنید...
که به ورزش تنها به چشم یکی از بخش های... شفاآنلاین یک نوبت ورزش کامل به شما اجازه نمی دهد... تناسب اندام مهم است که به ورزش تنها به چشم... یکی از بخش های برنامه تان نگاه کنید ورزش دستگاه...
کد خبر: ۲۲۴۲۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۳


به گفته محققان چاقی یکی ازخطرناک ترین بحران های سلامت... در دنیای امروز است بنابر بررسی های انجام شده حدود...
شفا آنلاین> سلامت> محققان در یافته های جدید خود کشف... سبب لاغری و تناسب اندام و جلوگیری از ابتلا به... برخی بیماری های مرگبار می شود به گزارش شفا آنلاین... بدون نیاز افراد به انجام ورزش برای لاغری سبب چربی...
کد خبر: ۲۱۸۵۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۹


برخی رژیم لاغری و برخی دیگر تنها ورزش های چربی... و رسیدن به نتیجه دلخواه در کاهش وزن و لاغری...
یک برنامه و رژیم غذایی مناسب راهنمای حرکات ورزشی کاهش... های رژیم و لاغری برخی رژیم لاغری و برخی دیگر... تنها ورزش های چربی سوز را پیشنهاد می کنند اما... کاهش وزن weight loss و لاغری یک برنامه اصولی و...
کد خبر: ۲۰۵۲۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۹


شفاآنلاین> سلامت> عضو انجمن پزشکان ورزشی با بیان این که... یکی از بهترین زمان برای چربی سوزی ورزش در صبح... گلوکز خون بدن مجبور می شود از اسیدهای چرب بیشتری... کم کنید البته اگر بدون ورزش کاهش وزن weight loss...
کد خبر: ۱۹۵۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۲


نشود ممکن است با وجود رژیم و ورزش نیز لاغری... های غذایی نامناسب ناشی می شود دوم اینکه منشأ چاقی... برای کاهش وزن روبه رو هستند اما روش های مؤثری... لازم است که رژیم و عادت های غذایی کنترل شود...
کد خبر: ۱۹۵۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۱


پژوهش های جدید دانشمندان نشان داده است که پیاده روی... تنها نمی تواند سبب بی نیازی از انجام ورزش و... لاغری شود ...
که زمان کافی برای رفتن به کلاس های ورزش ندارند... پژوهش های جدید دانشمندان نشان داده است که پیاده روی... انجام ورزش و لاغری شود فعال بودن و داشتن تحرک... انواع بیماری هاست اما زمان پیاده روی تمام عضله های...
کد خبر: ۱۹۳۸۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۱


به کلاس های ورزش ندارند اما می خواهند تناسب اندام...
انجام ورزش در نظر بگیرید که برخی برای کاهش وزن... به کلاس های ورزش ندارند اما می خواهند تناسب اندام... اما پژوهش های جدید دانشمندان نشان داده است که پیاده... روی تنها نمی تواند سبب بی نیازی از انجام ورزش...
کد خبر: ۱۹۳۶۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۸


مصرف غذاهایی که نیاز به هضم بالا دارند هنگام ورزش...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> نوع خوراکی مصرفی قبل از ورزش... تعیین می کند که هنگام انجام تمرینات ورزشی تان چقدر... طرفی مصرف خوراکی مناسب بعد از ورزش هم به همان... اندازه اهمیت دارد زیرا بدن پس از ورزش به بازسازی...
کد خبر: ۱۹۰۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۶


درست است که انواع رژیم ها و ورزش های موثر... و در کنار این ها معجون ها و خوراکی های... چربی سوز همه از مواردی هستند که به لاغری سریع...
شفا آنلاین برای لاغری سریع و بدون دردسر کارهای زیادی... می توان انجام داد مثل خوردن یک صبحانه ویژه لاغری... ولی کارهای دیگری هم هست که اگر آن ها را... انواع رژیم ها و ورزش های موثر و در کنار...
کد خبر: ۱۷۰۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۶


در ترکیب بسیاری از غذاهای ترش و شیرین نیز کاربرد... آلو به دست می آید و یکی از میوه های... شود در ترکیب بسیاری از غذاهای ترش و شیرین نیز... ذهن متخصصان را درگیر کرده و در بررسی های آزمایشگاهی...
کد خبر: ۱۶۴۶۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۸


به گزارش شفاآنلاین لاغری و کاهش وزن هم به یکی... این ورزش کم هزینه می توانید وزن تان را کم... که پیاده روی یکی از بهترین روش های کاهش و... تثبیت وزن است این ورزش نه تنها مجانی است بلکه...
کد خبر: ۱۰۱۲۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۹


شفاآنلاین-در سال های اخیر راه حل های بسیاری برای تناسب...
کمپانی های فناوری به ساخت و عرضه محصولات فناورانه ای... در این میان گوگل یکی از کمپانی هایی است که... که می تواند تمرین و ورزش های لاغری متنوعی را... اپلیکیشن دارای ورزش های متفاوتی مانند دوچرخه سواری پیاده روی...
کد خبر: ۵۴۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۹


ورزش و عرق ریختن برای کاهش وزن را خواهند گرفت...
به گزارش شفا آنلاین یکی از شرکت های بزرگ در... اثری مانند اثر ورزش کردن بر سوزاندن کالری و چربی... های اضافی در بدن را داشته باشند گفتنی است پژوهشگران... خوردن خوراکی ها دیگر نیازی به رفتن به کلاس های...
کد خبر: ۴۲۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۶


شفا آنلاین -خیلی&zwnj ها ورزش می&zwnj کنند ولی هدف همه... کسانی که مشغول انجام چنین فعالیت&zwnj هایی می&zwnj شوند یکسان... وزن است عده&zwnj ای با ورزش می&zwnj خواهند وزن ایده&zwnj... گروهی هم فقط برای حفظ سلامت ورزش می&zwnj کنند بعضی&zwnj...
با هدف لاغرشدن به ورزش روی می&zwnj آورند &zwnj به... همه این افراد هم نمی&zwnj دانند برای لاغرشدن چه ورزش&zwnj... هایی مناسب است و در چه شرایطی باید انجام شود... نه ورزش نه رژیم آنهایی که می&zwnj خواهند لاغر شوند...
کد خبر: ۴۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۱۰


آخرین اخبار